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あき
外出するとトイレの個室によく入って、こもってしまう
一人の時間が必要なんだ
落ち着くんだ
ずっと人居るとこにいると疲れちゃう
たまに悲しくて泣いちゃうこともある
頭の片隅にいまでもある、消えたい気持ちが大きく出てきてつらくなる

いつになったら私は私って自信を持って前を向いて生きていけるのかな
愛知県 29歳 女性
Night
死ぬって言われると辛くなる。
けどふつーに、死にたいって思っちゃうし、死のうって思っちゃう。

言われる側と言う側…、思ってることを言ったか、言われたかだけなのに…。
私、矛盾してるよね。
福岡県 26歳 女性
りん
みんなの話を読んでると安心する
正直に言うと嬉しくなる
こんな私は性格悪いのかな…

自分が病んだら誰かを頼って、だけどその人を信じることが出来なくて、良いように扱ってしまってる気がして、だけどその人は「大丈夫だよ」って言ってくれてる
そんな私は幸せ者？

そうなのかもしれない
だけど…

だけど、その人の笑顔が辛い
千葉県 15歳 女性
ななの
どうやったら認めてくれるの…
私は生きてていいの。。
誰が私の話を聞いてくれるの。
私は話しちゃいけないのかな。
誰も私の気持ちなんて分かってくれない。
秋田県 22歳 女性
ち
どうしたらいいか分からない。
自殺方法を調べて
支援、自立を調べて
だけどうまく見つけることができなくて
また死にたくなる

もっと日本にたくさん私みたいな人の逃げ場があったらいいのに

安心で、安全な保護してくれる場所

もう、どこにも居場所を感じられない。
しんどくて辛い。

生きてたくない。
東京都 26歳 女性
あい
職場で鬱で休んでいる人がいる。新しい人を雇おうとしてて、なんで病んでるの？という感じ
上司たちからなんの薬飲んでるの？と聞かれて精神科の薬飲んでると言ったら引かれた。なんで精神障害者に冷たい世の中なのかな？
東京都 22歳 女性
すもも
学校で無理に笑うのやめた、笑
疲れちゃった、、
周りに話しかけたいなって思うのもやめた、
どんなに頑張っても話しかけられない、
宮崎県 22歳 女性
そのこみる
私は生きてて良いの。
邪魔じゃないかな。
みんなの迷惑になってないかな。
必要な人間かな。
まだ、生きてていいかな…？
見捨てないで、突き放さないでいてくれるかな。
普通の人間かな…
宮城県 22歳 女性
はな
テレビでニュース見てるときつい。無理だって思ってチャンネル変えてしまう。そのニュース見てられない。私は絶対に言えないもん。言えるっていうのがすごいよ。えらい人が謝ったりするのを見るけど、そんなのしてもさ、それはする必要のあることなんだろうけど、でも、別に自分がされたことが消えるわけじゃないから。
栃木県 24歳 女性
かれん
頑張らなきゃいけないのが辛い。
何かを手に入れるには頑張らなきゃいけないのは分かってる。
でも職場に行くので精一杯。
いつまで頑張れば一番欲しいものに辿り着ける？

自分のペースでやりたいのに、結局はマルチタスク・育成・スピードを求める。
どこに行けば自分を大切にできる？
北海道 29歳 女性
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