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もぶc

病院で、もぶcはストレスに弱いタイプだって言われた。
色んなしんどい体調がある。幻聴とか幻覚、変な妄想、勝手に泣けてきたり、便秘だったり…本当に色々。
そんな症状があるたびにネットで調べると、つよいストレスがとか不安が…とかってでてくる。
ストレスってなんなの？
どうしたら軽減するの？
そこが知りたいのにな…

山形県 25歳女性

こはな

自分のことなのになにが辛いのかなんで辛いのかわからない。自分のこと傷つけたくなる。話聞いてほしいって言えてもうまく話せない。時間作ってくれてるのに申し訳ない。

愛知県 20歳女性

月夜

リア友といるといつも自分が惨めになる
いつもあの子は元気で素直に自分の感情を全面に出せてる
いいなぁ…きっと殴られることも否定されることもなく生きてきたんだろうなっていつも思ってしまう
もう嫌だな

埼玉県 17歳女性

rmie

とてもつかれた
頭も痛く胸も痛い
しんどいことだらけ

こんな毎日に光はさすの？

いやなことばかりのまいにちを
とほうもなくあるきつづけるのも
つかれたよ

早くお迎え来て　

楽にいかせて

東京都 28歳女性

🅁🄰🄽

フラッシュバック強すぎて滅
しんどおおおお！！

大阪府 13歳女性

🅁🄰🄽

大好きな人ともう少しでお別れかもしれない。一時期親代わりしてくれてた児童相談所の担当の福祉司さん。離れたくない。。

大阪府 13歳女性

ねり

ぼっちで友達いないし誰にも頼れない。孤独感と付き合っていくの辛いし独りが怖い、この怖さから逃げ出したい

青森県 20歳女性

りれ

女の子を好きになってしまう自分をさす保健で言葉を習って、みんなとは違う、と知った。好きな女の子にドキドキする自分が嫌で、好きになりたくなくて、中高一貫を抜けて高校受験をした。女の子を好きになりたくないから、顔に笑顔を貼り付けて、作り出した性格の自分で接してる。友達ごめんなさい。もうやだ

東京都 16歳女性

月夜

カウンセリングで話してるといつも自分は躁鬱なのかなって思う
でもきっと躁鬱って言うには中途半端で実際に躁鬱で苦しんでる人に失礼で…
もうどうすればいいんだろうね
心療内科受診するには親に言わなきゃいけないんだって
無理だから学校でカウンセリング受けてるのに
今日も死にたいな
生きていなければ苦しまずに済むのに

埼玉県 17歳女性

シュガー

高1で不登校・鬱になった。通信制高校に変えて今は病院に行ってないけど誰も信じられず遊んでもただ虚しく疲れるだけ。誰かに話を聞いてほしいくせに一回も全てを伝えられたことがない。矛盾ばかりの自分に嫌気が差す。第一、本音を深くに沈めてきたからどれが本当の気持ちか分からない。はやく人生が終わらないかな。

静岡県 17歳女性