2024-05-02

13つめのかけら:スノードロップ ちゃん

やめたいのにやめられないことってある?
過食とか自傷行為とかODとか
私にもやめられないものあって…やめたいのにね
どうしてやめられないんだろ ちょっとずつでいいからやめたい みんなと一緒にやめていきたい
1人じゃ絶対できないから…やめられないから…

スノードロップ(千葉県 14歳 女性)

13つめのかけら スノードロップ ちゃん

辞めたいのに辞められないことかあ
理由があってしていることだったり 習慣になってしまっていたり
もしかしたら支えになっている場合もあるのかなと思ったよ
辞めるというよりも 大変なことが減っていってくれたら
自傷行為をしなくても過ごせるようになるのかな
あとは 自傷行為以外の発散方法できてきたら自然に離れられるのかなと思うな

ぼくのオススメは大きな声を出したり あえて涙を流したりすることだよ
よかったら試してみてね